Por qué existe Sigo.
Tu guía de salud honesta, basada en evidencia, escrita para que la entiendas y la puedas usar. Para que sigas.
La historia
Sigo nació de una necesidad propia.
Quien empezó este proyecto enfrentó una enfermedad compleja —de las que cambian todo— y descubrió, en carne propia, que la información de salud que circula está fragmentada y llena de titulares que prometen y se matizan al día siguiente. Una persona buscando entender qué hacer hoy con su cuerpo termina navegando entre papers que no puede leer, opiniones que se contradicen, y consultas médicas demasiado cortas para resolver las dudas que de verdad importan.
En ese proceso entendimos algo que es columna vertebral de todo lo que hacemos: el cuerpo tiene una capacidad enorme de sanar cuando se le dan las herramientas y las condiciones correctas. Y que mente y cuerpo no son dos cosas separadas — son la misma cosa mirada desde dos ángulos.
También entendimos algo sobre los médicos. Conocemos a muchas personas del área de la salud. Son seres humanos a quienes el sistema les exige una cantidad de cosas que ningún ser humano debería tener que cargar solo. Merecen toda la ayuda que se les pueda dar. Por eso Sigo no es un reemplazo de tu médico — es una herramienta que te lleva más informado a la consulta, y que le devuelve a tu médico parte del tiempo que el sistema no le da.
Y entendimos algo sobre las familias. Cuando alguien enferma, no enferma solo. Hay madres, padres, parejas, hijos, hermanos y amigos que también buscan respuestas, que también pasan noches enteras tratando de entender qué significa el último resultado, qué pregunta hacer el próximo martes, qué se puede probar antes de pedir un cambio de tratamiento.
De esa experiencia nace el nombre. Sigo viene de "que sigan". De "no se rindan". De "yo Sigo". Porque por más oscuro que parezca el panorama, hay algo que se puede hacer hoy. Información que vale la pena buscar. Una pregunta que vale la pena formular. Un cambio pequeño que importa.
Esto es Sigo: información de salud honesta, basada en evidencia, sin sesgos comerciales, escrita para que la entiendas y la puedas usar. Para que sigas.
Los 8 pilares
La salud no se reduce a un análisis de sangre ni a un tratamiento. Es la interacción entre ocho dimensiones que se sostienen unas a otras. Sigo organiza cada Sigo semanal alrededor de estos pilares.
Nuestro marco se apoya en evidencia consolidada: American College of Lifestyle Medicine (6 pilares), Blue Zones · Power 9 de Dan Buettner, Peter Attia · Outlive y el marco de Functional Medicine. Sigo agrega Propósito, Entorno y Tratamientos como pilares de igual peso, porque los datos lo justifican.
En qué creemos
La fuerza de una afirmación se mide por la calidad y consistencia del cuerpo de evidencia, no por quién la sostiene. Calificamos cada hallazgo con la rúbrica Sigo inspirada en GRADE, Cochrane y JAMA. Cómo trabajamos hoy →
Tú decides qué hacer con tu salud. Nosotros te damos información clara, fuentes auditables y herramientas para que llegues mejor preparado a tus decisiones.
Conocemos lo que el sistema les exige. Sigo existe para devolverles tiempo, no para quitarles autoridad. Un paciente mejor informado hace consultas más útiles.
Todo lo que afecta a uno afecta al otro. Sleep, estrés, vínculos, propósito y entorno modulan la biología tanto como un fármaco.
Publicamos nuestra metodología, citamos fuentes en cada Sigo y documentamos correcciones en #correcciones. Cómo trabajamos hoy →
"No lo sabemos con certeza" es una conclusión válida y frecuente. No fabricamos certeza donde no la hay. Cuando la evidencia cambia, cambiamos.
No vendemos publicidad. No recibimos plata de farmacéuticas. Los únicos ingresos vienen de suscriptores Pro y Ultimate. Si encontramos un conflicto de interés, lo declaramos.
Cómo nos financiamos
Nuestros únicos ingresos vienen de quienes pagan por Sigo Pro o Sigo Ultimate. No tenemos publicidad. No tenemos acuerdos con farmacéuticas, suplementos ni dispositivos médicos. No vendemos tus datos.
Sigo (gratis)
El newsletter semanal de hasta 3 condiciones de tu elección. Gratis para siempre. Financiado por la suma de quienes pagan Pro y Ultimate. Así de simple.
Sigo Pro
Para pacientes y cuidadores que quieren más profundidad: hasta 10 condiciones, bot de preguntas por WhatsApp, archivo completo, alertas de cambios en guías. Tu pago sostiene el modelo y libera Sigo gratis para más personas.
Sigo Ultimate (para profesionales de la salud)
Para médicos y profesionales del área que necesitan estar al día con velocidad: daily de novedades en tu especialidad, acceso a Cochrane y referencia clínica con evidence grading, Q&A con citas formato paper, alertas de drug recalls. Pensado para devolverte el tiempo que el sistema no te da.
Publicaremos nuestro balance simplificado anualmente: ingresos por tier, gastos principales (infraestructura, suscripciones a fuentes médicas, personal) y márgenes. La transparencia económica es parte del trato.
Quiénes somos
Por ahora trabajamos como Equipo Sigo, sin nombres propios. Esto cambiará a medida que crezca el consejo asesor: cuando esté constituido formalmente, publicaremos los nombres de sus miembros y sus declaraciones de conflicto de interés según el estándar ICMJE.
Consejo asesor — estado actual: en formación. Estamos invitando a profesionales clínicos, metodólogos y bioestadísticos sin vínculo comercial con el medio para integrar un consejo que revise periódicamente la metodología, audite una muestra de calificaciones y atienda impugnaciones. Si eres profesional de la salud y quieres sumarte, escríbenos.
Nos interesa conversar contigo. consejo@sigo.uk
Lo que NO somos
- No reemplazamos a tu médico. Sigo describe el estado de la evidencia. No diagnostica, no prescribe, no decide por ti.
- No damos consejo médico individual. Nuestras síntesis son sobre el cuerpo de evidencia poblacional. Toda decisión clínica corresponde a ti y a tu equipo sanitario.
- No vendemos suplementos, tratamientos ni dispositivos. No hay tienda, no hay afiliados, no hay comisiones por recomendación.
- No tenemos publicidad. Ningún tercero paga para aparecer en lo que escribimos.
- No usamos tus datos para vender nada. Tu email y tus condiciones son para que recibas el newsletter. Cero data brokers, cero retargeting.
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